× รพ.ตรวจโควิด วัคซีนโควิด ข่าวโควิด
แพคเกจสุขภาพ
ลงข้อมูล โฆษณา
healthserv.net@gmail.com

มีต้นไม้กระถางบนโต๊ะทำงานในออฟฟิศ ช่วยลดเครียดได้จริงๆ นะ

มีต้นไม้กระถางบนโต๊ะทำงานในออฟฟิศ ช่วยลดเครียดได้จริงๆ นะ HealthServ.net
มีต้นไม้กระถางบนโต๊ะทำงานในออฟฟิศ ช่วยลดเครียดได้จริงๆ นะ HealthServ.net

มีงานวิจัยออกมาแล้วนะ ว่าการมีต้นไม้กระถางไว้บนโต๊ะทำงาน หรือในบริเวณออฟฟิศ ช่วยลดเครียดได้จริงๆ ได้ประโยชน์ทั้งแง่จิตวิทยาและกายภาพด้วย รายละเอียดเป็นยังไงไปอ่านกัน

มีต้นไม้กระถางบนโต๊ะทำงานในออฟฟิศ ช่วยลดเครียดได้จริงๆ นะ HealthServ
ความเครียดเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้กับทุกคนไม่ว่าจะเป็นในเรื่องการดำเนินชีวิตการทำงานต่างๆ หรือแม้กระทั่ง ปัญหาชีวิตส่วนตัวก็เป็นปัจจัยส่งผลกระทบต่อจิตใจและสุขภาพของเราได้ 
 
การวางต้นไม้กระถางบนโต๊ะทำงานในบริเวณออฟฟิศหรือการได้เห็นต้นไม้ สวยงามปลูกไว้ตามบริเวณอาคารต่างๆ ต้นไม้กระถางเหล่านั้นจะช่วยลดความเครียดได้หรือไม่อย่างไรนั้น เรามีคำตอบมาบอกครับ
 
จากผลการวิจัยของนักจิตวิทยาสิ่งแวดล้อมและคณะ จากมหาวิทยาลัยวิทยาการสิ่งมีชีวิต ในประเทศนอร์เวย์และมหาวิทยาลัยอัพพ์ซาลา ในประเทศสวีเดน ได้ศึกษาเปรียบเทียบการทำงานด้วยเครื่องคอมพิวเตอร์ในห้องที่มีต้นไม้กับในห้องที่ไม่มีต้นไม้ พบว่าพนักงานที่ทำงานในห้องที่มีต้นไม้ จะทำงานได้เร็วกว่า 12% และมี 
ความเครียดต่ำกว่า ขณะที่ความดันโลหิตก็ต่ำกว่าด้วย ที่เป็นเช่นนั้นก็เพราะว่า ต้นไม้และจุลชีพในดินจะช่วยลดสารอินทรีย์ที่ส่งผลต่อสุขภาพ และมีปัจจัยด้านจิตวิทยาด้วยว่า การที่คนได้เห็นต้นไม้จะช่วยให้มองสุขภาพของตนเองในทางบวก 
 
และผลวิจัยยังยืนยันอีกว่า การมีต้นไม้ในออฟฟิศสามารถช่วยลดฝุ่นได้ถึง 20% ช่วยเพิ่มออกซิเจนและดูดซับสารพิษในอากาศ ทำให้อากาศบริสุทธิ์ได้อีกด้วย 
 
เพื่อเป็นการสร้างบรรยากาศที่ดี หน่วยสวนต้นไม้และโยธาฝ่ายวิศวกรรมบริการและอาคารสถานที่  ของโรงพยาบาลศิริราช จึงได้ดำเนินการเพิ่มพื้นที่สีเขียวอย่างต่อเนื่อง โดยการจัดสวนต้นไม้หรือเพิ่มต้นไม้ตามจุดต่างๆ เพื่อสวยงามสบายตา ล่าสุดได้มีการปรับปรุงพื้นที่บริเวณตึกอัษฎางค์และวางต้นไม้กระถางประดับเพิ่ม บริเวณตึกอำนวยการชั้น 1 เป็นที่เรียบร้อยแล้ว
 
 
เรื่องราวดีๆ จากวารสารศิริราช
ข้อมูล/ภาพจาก
มีผู้อ่านล่าสุด
ข่าว/บทความล่าสุด
ทั้งหมด

ตรวจสอบรายชื่อแพทย์

ตรวจสอบรายชื่อแพทย์ เลขที่ใบอนุญาต สถานพยาบาล

ติดตามข้อมูลข่าวสาร บริการ ด้านสุขภาพในทุกมิติ
เพิ่มเราเป็นเพื่อนทาง @healthserv

เพิ่มเพื่อน @healthserv
เพิ่มเพื่อน @healthserv
https://lin.ee/WSunSYA

โปรดเข้าใจว่า HealthServ.net ไม่ได้เป็นสถานพยาบาล ไม่ได้เป็นผู้ให้บริการวิชาชีพด้านแพทย์ใดๆ จึงไม่สามารถให้คำปรึกษาในด้านการแพทย์ การรักษาใดๆ ได้ในทุกๆ กรณี - HealthServ.net เป็นสื่อที่เสนอเนื้อหาด้านสุขภาพ ได้แก่ บทความ ข่าวสาร รวมถึง ข้อมูลเบื้องต้นเกี่ยวกับแพคเกจ/บริการจาก รพ./สถานพยาบาล/ผู้ให้บริการต่างๆ ในประเทศไทย เท่านั้น รายละเอียดเฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับบริการ-ราคา-เงื่อนไข-วิธีการบริการ โปรดสอบถามไปยังรพ./สถานพยาบาล/ผู้ให้บริการนั้นๆ โดยตรง