ข่าวสุขภาพ
ค้นหา รพ.-คลินิก-ร้านยาทั่วไทย ร้านยาคุณภาพของฉัน บริการสุขภาพ คลินิกเอกชน งาน รพ.
บริการวัคซีนโควิด บริการตรวจโควิด
ตำแหน่งงาน
ข่าวสุขภาพทั่วไป ข่าวธุรกิจสุขภาพไทย ข่าวธุรกิจสุขภาพรอบโลก กิจกรรม-บริการ รพ.ต่างๆ สิทธิสุขภาพชาวไทย สาระความรู้สุขภาพ Health Economy ท่องเที่ยวสุขภาพ กิจกรรม ESG CSR กิจกรรม Event บริจาค
น่าสนใจไทยแลนด์
English
About us เผยแพร่เนื้อหา สถิติเว็บไซต์ สำรวจความเห็นสุขภาพ โฆษณา
healthserv.net@gmail.com

วิธีแก้อาการสะอึก

วิธีแก้อาการสะอึก HealthServ.net

อาการสะอึก มักจะมีอาการเป็นๆ หายๆ เกิดจากการหดเกร็งกะบังลมโดยไม่ได้ตั้งใจเนื่องจากกะบังลมและกล้ามเนื้อช่องระหว่างซี่โครงทำงานไม่สัมพันธ์กัน โดยทั่วไปแล้ว อาการสะอึกจะหายไปได้เองภายในระยะเวลาเป็นนาทีหรือเป็นชั่วโมง ไม่จำเป็นต้องรักษา

วิธีแก้อาการสะอึก ThumbMobile HealthServ.net
วิธีแก้อาการสะอึก HealthServ
วิธีแก้อาการสะอึก
 
  • สูดหายใจเข้าลึกๆ แล้วกลั้นหายใจไว้สักพัก จากนั้นหายใจออก แล้วดื่มน้ำตามทันที
  • ดื่มน้ำเย็นจัดช้าๆ ตลอดเวลา และกลืนติดๆกันไปเรื่อยๆ
  • ใช้นิ้วมืออุดหูทั้งสองข้างประมาณ 20-30 วินาที หรืออุดหูไปด้วยแล้วดูดน้ำจากหลอดไปด้วย
  • หายใจในถุงกระดาษ
  • บีบมะนาว 1 ช้อนชา แล้วนำมาจิบแก้สะอึก

หากลองวิธีดังกล่าวข้างต้นแล้ว อาการสะอึกยังไม่หาย หรือมีอาการสะอึกติดต่อกันหลายวันควรไปพบแพทย์ เพื่อตรวจหาสาเหตุที่แน่ชัด เพราะอาจมีสาเหตุมาจากโรคอื่นๆ ได้

ข้อมูลสุขภาพจากโรงพยาบาลวิชัยยุทธ
 
ข่าว/บทความล่าสุด
เนื้อหาอ่านล่าสุด