ส่วนกิจวัตรจำเป็น 5 อย่าง (ADL*) ได้แก่
- อาบน้ำแปรงฟันได้เอง
- แต่งตัวสวมเสื้อผ้าได้เอง
- กินเองได้
- อึฉี่เองได้
- เดินเหินเองได้
* Activities of Daily Living
นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์
-----
บางส่วนจากบทความโดย นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์
เรื่อง "แผนชีวิตยามชรา..ถ้าระบบบัตรทองไม่ล่มไปเสียก่อน"
06 กุมภาพันธ์ 2563