ข่าวสุขภาพ
ค้นหา รพ.-คลินิก-ร้านยาทั่วไทย ร้านยาคุณภาพของฉัน บริการสุขภาพ คลินิกเอกชน งาน รพ.
บริการวัคซีนโควิด บริการตรวจโควิด
ตำแหน่งงาน
ข่าวสุขภาพทั่วไป ข่าวธุรกิจสุขภาพไทย ข่าวธุรกิจสุขภาพรอบโลก กิจกรรม-บริการ รพ.ต่างๆ สิทธิสุขภาพชาวไทย สาระความรู้สุขภาพ Health Economy ท่องเที่ยวสุขภาพ กิจกรรม ESG CSR กิจกรรม Event บริจาค
น่าสนใจไทยแลนด์
English
About us เผยแพร่เนื้อหา สถิติเว็บไซต์ สำรวจความเห็นสุขภาพ โฆษณา
healthserv.net@gmail.com

ปลอดภัยและไม่แพร่เชื้อโควิด-19 กลับถึงบ้านต้องทำความสะอาดร่างกายทันที

ปลอดภัยและไม่แพร่เชื้อโควิด-19 กลับถึงบ้านต้องทำความสะอาดร่างกายทันที

ภายใต้สถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ยังพบผู้ติดเชื้อรายใหม่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องและแม้ว่าจะเริ่มมีวัคซีนป้องกันโรคออกมาให้เป็นความหวังแต่ก็ยังไม่ใช่คำตอบสุดท้ายเท่ากับการมีพฤติกรรมใน    การป้องกันโรคอย่างง่าย ๆ ที่เราควรปฏิบัติกันอย่างสม่ำเสมอตามหลักของกระทรวงสาธารณสุข คือ สวมหน้ากากผ้า หน้ากากอนามัยทุกครั้งที่ออกจากบ้าน ล้างมือบ่อย ๆ และทุกครั้งหลังจับสิ่งของ เว้นระยะห่าง หลีกเลี่ยงการพบปะสังสรรค์ โดยเฉพาะในชีวิตประจำวันที่เราต้องสัมผัสสารพัดอุปกรณ์ทั้งในที่ทำงานและในที่สาธารณะ    ไม่ว่าจะเป็น ราวบันได ปุ่มกดลิฟต์ ลูกบิดประตู โต๊ะทํางาน เก้าอี้ อ่างล้างจาน ห้องน้ำ ฯลฯ
 
ที่สำคัญเมื่อคุณกลับบ้าน เพื่อลดโอกาสการนำเชื้อเข้ามาติดสู่คนที่เรารักในบ้าน ทุกครั้งที่เรากลับถึงบ้านเราควรจะทำความสะอาดร่างกายตัวเองทันที ดังนี้
 
  1. ล้างมือทันทีที่ถึงบ้าน
  2. ไม่ใส่รองเท้าเข้าไปในบ้าน /ถอดรองเท้าไว้นอกบ้าน
  3. ทำความสะอาดกระเป๋าและอุปกรณ์ส่วนตัว โดยเช็ดน้ำยาฆ่าเชื้อโรคด้วยแอลกอฮอล์
  4. ถ้าเป็นหน้ากากอนามัยควรใช้วันต่อวัน และทิ้งในถุงพลาสติกและถังขยะที่ติดเชื้อแยกออกจากขยะทั่วไป
  5. เสื้อสูท เสื้อคลุม หรือหมวกให้แขวนไว้นอกบ้านก่อนไม่นำเข้าไปในบ้าน
  6. เปลี่ยนเสื้อผ้า อาบน้ำ สระผมทันที
  7. ไม่ควรสัมผัสกับคนในบ้านหรือสัตว์เลี้ยงก่อนที่จะทําความสะอาดร่างกาย
การดูแลสุขภาพง่าย ๆ ในชีวิตประจำวันข้างต้นนี้เป็นสิ่งสำคัญและถือเป็น 1 ใน 10 ข้อตามสุขบัญญัติแห่งชาติ ในการป้องกันโรคและภัยสุขภาพโควิด-19 ที่จะทำให้เราลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคและภัยต่างๆ การมีพฤติกรรมสุขภาพที่ดีก็เปรียบเสมือนเรามีวัคซีนประจำตัว
 
พฤติกรรมการในการป้องกันควบคุมโรคสำหรับประชาชน
 
D-M-H-T-T คือ เว้นระยะห่าง-สวมหน้ากากทุกครั้ง-ล้างมือบ่อยๆ-ตรวจเร็วควบคุมไว-ไปไหนสแกนไทยชนะ

20 มกราคม 2564
ข่าว/บทความล่าสุด
เนื้อหาอ่านล่าสุด