ความรู้สุขภาพ

ความหวังใหม่สู้ภัยไข้เลือดออก เปลี่ยนยุงลายตัวร้าย ให้กลายเป็นฮีโร่

ผลการทดลองกว่า 3 ปีชี้ ยุงลายวูลบัคเคียลดจำนวนผู้ป่วยไข้เลือดออกอย่างมีนัยสำคัญ

กินใบไม้ข้างบ้าน รักษาโรคร้ายหาย โดยไม่ใช้ยา โดยสุรินทร์ วัตตธรรม

หนังสือที่รวมประสบการณ์การดูแลสุขภาพแบบทางเลือก ของท่านอัยการ สุรินทร์ วัตตธรรม และเพื่อให้เป็นถึงทางเลือกอีกต้าน ในการดูแลสุขภาพของตนเองและบุคคลรอบข้าง เพื่อพิชิตแก้ไขและป้องกันปัญหาสุขภาพที่จะเกิด อาทิ โรคเบาหวาน โรคมะเร็ง โรคไต และอีกหลายๆ โรค เขียนคำนิยมโดย พท.ภ.นายแพทย์สมยศ กิตติมั่นคง

ความรู้สุขภาพ Date:02.06.64

สเตียรอยด์ อันตรายอย่างไร มีวิธีตรวจสอบได้อย่างไร

ความรู้สุขภาพ Date:01.06.64

วัคซีนภูมิแพ้ ทางเลือกสำหรับคนเป็นภูมิแพ้…เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

วัคซีนภูมิแพ้ถือว่าเป็นข่าวดีสำหรับคนที่เป็นโรคนี้ เพราะวัคซีนจะช่วยลดอาการที่เป็นลงได้ ทำให้ไม่ต้องกินยาไปตลอด และมีโอกาสที่จะหายขาดเป็นปกติได้อีกด้วย

ความรู้สุขภาพ Date:28.05.64

นวเวชแนะนำ Work from Home ช่วง Covid-19 อย่างไร ไม่ส่งผลร้ายต่อกระดูกและข้อ

บทความชิ้นนี้จึงขอนำข้อแนะนำจาก นพ.ศรัณย์ ก่อวุฒิกุลรังษี แพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกและข้อ กระดูกสันหลัง โรงพยาบาลนวเวช มาบอกเล่า ลองมาดูกันว่าความไม่สบายและความเจ็บป่วยที่กระดูกและข้อที่เกิดจากการ Work from Home มีอะไรได้บ้าง และเราจะป้องกันได้อย่างไร

ความรู้สุขภาพ Date:21.05.64

สิ่งที่ถ้าคุณเลิกทำได้ คนจะชื่นชอบคุณมากขึ้น - พร วิรุฬห์รักษ์

ลองถามคำถามตัวเอง หากพบว่าตัวเองทำแบบนี้ ลองปรับเปลี่ยนใหม่ดู คุณจะเป็นคนที่ชื่นชอบมากขึ้น เปิดโอกาสในการที่จะสร้างความก้าวหน้าในหน้าที่การงานและการทำธุรกิจมากขึ้น

ความรู้สุขภาพ Date:09.05.64

กาแฟ ช่วยให้ออกกำลังกายแล้วอึดขึ้น และช่วยเบิร์นไขมันได้อีกด้วย

ศ.นพ. ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา Thiravat Hemachudha เล่าเรื่องกาแฟ บางส่วนจากบทความเรื่อง ว่าแล้วกาแฟดี แถมเบิร์นไขมันอีกต่างหาก ไทยรัฐ สุขภาพหรรษา หมอดื้อ ในเพจ

ความรู้สุขภาพ Date:07.05.64

การใช้ผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อโรคบนพื้นผิววัสดุต่างๆ

การใช้ผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อโรคบนพื้นผิววัสดุต่างๆ มีวิธีการใช้ที่แตกต่างกัน เพื่อให้มีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อโรค ที่สำคัญห้ามนำผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อโรคหลายชนิดมาผสมกันเด็ดขาด

ความรู้สุขภาพ Date:06.05.64

เซิร์ฟสเก็ต (Surf skate) เท่ได้อย่างปลอดภัยจากอุบัติเหตุ

กีฬาสุดฮิตอินเทรนด์สุดช่วงนี้ สำหรับวัยรุ่นวัยมัน เล่นได้ต้องปลอดภัยไร้กังวล

ความรู้สุขภาพ Date:05.05.64

ฝึกหายใจ สร้างปอดแข็งแรงสู้โควิด-19

Episode 1: ฝึกหายใจ สู้โควิด การฝึกสอนกล้ามเนื้อหายใจกระบังลมเพื่อขยายปอด - สถาบันการแพทย์จักรีนฤบดินทร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี

ความรู้สุขภาพ Date:02.05.64

ขั้นตอนการล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ

การล้างจมูก เป็นการชะล้างเอาน้ำมูก หนอง สิ่งสกปรกในจมูก เพื่อบรรเทาอาการคัดจมูก ลดความเหนียวข้นของน้ำมูก ทำให้เชื้อโรคไม่เจริญเติบโต นอกจากนี้ หากล้างจมูกก่อนการพ่นยา จะช่วยให้ยาสัมผัสกับเยื่อบุจมูกได้มากขึ้นและออกฤทธิ์ได้ดีขึ้น โดยอุปกรณ์ที่ใช้ในการล้างจมูก ประกอบด้วย น้ำเกลือ 0.9% กระบอกฉีดยา ถ้วย/แก้วสำหรับใส่น้ำเกลือที่ยังไม่ใช้ ถ้วย/แก้วสำหรับใส่น้ำเกลือที่ล้างจมูกแล้ว

ความรู้สุขภาพ Date:30.11.42

5 เคล็ดลับ ดูแลสุขภาพให้แข็งแรงในหน้าหนาว

ฤดูหนาวเป็นฤดูที่หลายคนมักป่วยกันง่ายและเยอะมาก จึงเป็นช่วงที่ต้องดูแลสุขภาพให้แข็งแรงเป็นพิเศษ โดยเฉพาะคนที่มักจะหนาวได้ง่าย จะต้องเตรียมตัวดูแลสุขภาพตัวเองให้ดี ซึ่งเราก็มีเคล็ดลับดูแลสุขภาพในช่วงหน้าหนาวมาฝากคนรักสุขภาพ

ความรู้สุขภาพ Date:10.04.64

สิ่งสำคัญ 11 ข้อที่คุณแม่ตั้งครรภ์ช่วงโควิด ต้องดูแลและใส่ใจ

ในช่วงสถานการณแบบนี้เชื่อว่า คุณแม่ตั้งครรภ์ หลายท่าน คงมีความกังวลใจอยู่แน่นอน วันนี้มาดูกันสิว่า CheckList 11 สิ่ง ที่คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องดูแลมีอะไรบ้าง

ความรู้สุขภาพ Date:15.08.64

10 ท่าบริหารกาย คลายเมื่อย แก้ง่วง

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ห่วงคนขับรถทางไกล ใช้เวลานานจนเกิดอาการเมื่อยล้า แนะ 10 ท่ายืดเหยียดผ่อนคลาย บริหารใบหน้าบรรเทาอาการง่วงนอน ลดเสี่ยงอุบัติเหตุ

ความรู้สุขภาพ Date:03.01.65

เพร็พ (PREP) หรือ เป็ป (PEP) ยาที่ใช้ในการป้องกันเชื้อเอชไอวี (HIV)

เหมาะสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงติดเชื้อเอชไอวีสูง ยาที่ใช้ในการป้องกันเชื้อเอชไอวี (HIV) ก่อนการสัมผัสโรค โดยการรับประทานยาวันละหนึ่งเม็ดทุกวัน เพร็พ (PrEP) ไม่สามารถป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่นๆ ได้ จึงยังจำเป็นต้องใช้ถุงยางอนามัยในการป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่นๆ

ความรู้สุขภาพ Date:27.04.64

ไข้หวัดแดด โรคในหน้าร้อนที่ไม่ควรมองข้าม

ในช่วงฤดูร้อนของประเทศไทยที่มีอุณหภูมิสูงขึ้น และมีอากาศร้อนอย่างต่อเนื่อง ผู้ปกครองควรเฝ้าระวังดูแลบุตรหลานจากโรคที่เกิดในช่วงนี้ไม่ว่าจะเป็น ไข้หวัด เป็นลมแดด เลือดกำเดา ท้องเสีย ท้องร่วง

ความรู้สุขภาพ Date:25.04.64

แพ้เหงื่อตัวเองจากภูมิแพ้ผิวหนัง

โรคภูมิแพ้ผิวหนังไม่มีวิธีการรักษาให้หายขาด และไม่ติดต่อ แต่สามารถถ่ายทองไปยังลูกหลานได้

ความรู้สุขภาพ Date:25.04.64

อาการที่สำคัญเมื่อติดเชื้อโรคฉี่หนู

ความรู้สุขภาพ Date:25.04.64

ยุงชอบกัดคนประเภทไหน

ยุงชอบกัดคนประเภทไหน - คนที่มีเหงื่อออกมาก - คนที่ตัวร้อน (อุณหภูมิบริเวณผิวหนังสูง) - ผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย เพราะฮอร์โมนแตกต่างกัน - คนที่หายใจแรง เพราะคาร์บอนไดออกไซด์เป็นตัวดึงดูดยุง - เด็กมากกว่าผู้ใหญ่ เพราะกลิ่นและลักษณะผิวหนัง - คนที่ใส่เสื้อผ้าสีเข้ม

ความรู้สุขภาพ Date:25.04.64

ข้อมูลบริการสุขภาพของไทย