เรื่องของหัวใจ ต้องใช้ ถั่ว ช่วย

#ถั่วบำรุงหัวใจ

อีกหนึ่งอาหารสุขภาพที่ หาง่าย ทานได้ แถมอร่อย ที่สำคัญได้สารอาหารที่จะช่วยปกป้องหัวใจอีกด้วย

เคล็ดลับ : ควรเลือกถั่วที่ไม่ปรุงแต่งรส ไม่ใส่น้ำตาล แป้ง แล้วทานแต่พอดี

ถั่วอุดมไปด้วยไขมันดี ที่ดีต่อสุขภาพหัวใจ มีกากใยสูง และมีสารสเตอรอลที่ช่วยยับบั้งการดูดซึมคอเลสเตอรอลในร่างกายอีกด้วย

ถั่วลิสง ลดความเสี่ยง

โรคหัวใจและหลอดเลือด 13%

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ 15%

ถั่ววอลนัท ลดความเสี่ยง

โรคหัวใจและหลอดเลือด 13%

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ 15%

ถั่วจากพืชยืนต้น เช่น พิตาชิโอ อัลมอนด์ แมคคาเดเมีย ลดความเสี่ยง

โรคหัวใจและหลอดเลือด 19%

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ 21%

ตรวจสุขภาพหัวใจ

โรงพยาบาลวัฒนแพทย์ อ่าวนาง

555 ม.5 ต.อ่าวนาง อ.เมือง จ.กระบี่ 81000
ฉุกเฉิน 075-850111
ศูนย์ตรวจสุขภาพ 075-850112
ลูกค้าสัมพันธ์ 075-850110

✆ 075-815555