ข่าวสุขภาพ
ค้นหา รพ.-คลินิก-ร้านยาทั่วไทย ร้านยาคุณภาพของฉัน บริการสุขภาพ คลินิกเอกชน งาน รพ.
บริการวัคซีนโควิด บริการตรวจโควิด
ตำแหน่งงาน
ข่าวสุขภาพทั่วไป ข่าวธุรกิจสุขภาพไทย ข่าวธุรกิจสุขภาพรอบโลก กิจกรรม-บริการ รพ.ต่างๆ สิทธิสุขภาพชาวไทย สาระความรู้สุขภาพ Health Economy ท่องเที่ยวสุขภาพ กิจกรรม ESG CSR กิจกรรม Event บริจาค
น่าสนใจไทยแลนด์
English
About us เผยแพร่เนื้อหา สถิติเว็บไซต์ สำรวจความเห็นสุขภาพ โฆษณา
healthserv.net@gmail.com

5 คำถามประเมินความเสี่ยง ออฟฟิศซินโดรม

5 คำถามประเมินความเสี่ยง ออฟฟิศซินโดรม HealthServ.net

5 ข้อคำถามประเมินความเสี่ยง ว่าคุณเข้าข่ายจะเสี่ยงเป็น ออฟฟิศซินโดรม หรือไม่

5 คำถามประเมินความเสี่ยง ออฟฟิศซินโดรม ThumbMobile HealthServ.net
 
 
5 ข้อคำถามประเมินความเสี่ยง ว่าคุณเข้าข่ายจะเสี่ยงเป็น ออฟฟิศซินโดรม หรือไม่


1.นั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์ อย่างน้อย 6 ชม./วัน หรือไม่?

2. ขณะทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ รู้สึกปวดเมื่อยต้นคอ ไหล่ สะบัก หลัง เอว เสมอ หรือไม่?

3. ขณะทำงานบางครั้งรู้สึกตาพร่ามัว อ่านหน้าจอคอมพิวเตอร์ไม่ถนัด ปวดศีรษะระหว่างคิ้ว หรือไม่?

4. หลังทำงานรู้สึกสบายตากว่าตอนทำงาน หรือไม่?

5. หลังเลิกงานรู้สึกปวดเมื่อยไหล่ สะบัก ข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง จนบางครั้งต้องนวดยา กินยาแก้ปวด หรือไปนวดเพื่อให้หายปวดหรือไม่?



หากตอบว่า "ใช่" ข้อใดข้อหนึ่งถือว่ามีโอกาสเสี่ยง 

ขอบคุณข้อมูลจากโรงพยาบาลบางมด

 
ข่าว/บทความล่าสุด
เนื้อหาอ่านล่าสุด