อั่งเปา ตั่วๆ ไก๊ ลื้อจุดธูปเทียนไว้ อย่าลืมดับล่วยยยยย ปรารถนาดีจาก กรุงเทพมหานคร
อั่งเปา ตั่ว ๆ ไก๊ ลื้อจุดธูปเทียนไว้ อย่าลืมดับล่วยยยยย
新年快乐 身体健康 ซินเหนียนไคว่เล่อ เซินถีเจี้ยนคัง
ขอให้มีความสุขในวันปีใหม่ สุขภาพแข็งแรงตลอดปี
หากเกิดเหตุอัคคีภัย แจ้ง 199
ด้วยความปรารถนาดีจาก กรุงเทพมหานคร
ตรุษจีนปลอดโรคไข้หวัดนก (กรมควบคุมโรค)
กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข ตรุษจีนนี้ เฮง ๆ ปัง ๆ
ปลอดโรคไข้หวัดนก แนะ เลือกหลีก ล้าง
ปรับการไหว้วันตรุษจีน เลี่ยงลดจุด ลดเผา
ปลอดโรคปลอดภัยจากอาหารเป็นพิษ ยึดหลัก สุก ร้อน สะอาด
ขนมไหว้วันตรุษจีน กับความหมายมงคล
ททท. ขอบอกต่อสิ่งดี ๆ ต้อนรับวันตรุษจีน กับ “ขนมไหว้วันตรุษจีน” ที่นอกจากจะถูกใช้ในการตั้งโต๊ะไหว้เทพเจ้าแล้ว ยังเป็นขนมที่สื่อความหมายดี กินแล้วจะถือเป็นการเริ่มต้นชีวิตในปีใหม่ได้อย่างเป็นมงคลด้วย
- ขนมเข่ง ความหมาย คือ การมีชีวิตที่หวานชื่น และราบรื่น โดยเฉพาะขนมเข่งที่ใส่ในชะลอม จะสื่อถึงความสมบูรณ์
- ขนมเทียน ความหมาย คือ การมีชีวิตที่ราบรื่น รุ่งโรจน์โชติช่วงเหมือนแสงไฟ หรือแสงเทียน ด้วยรูปร่างขนมที่เป็นทรงกรวยแหลมเหมือนเจดีย์ จึงเป็นขนมมงคลที่ใช้ไหว้ในวันสำคัญทั้งชาวไทยและชาวจีน
- ขนมเปี๊ยะ สื่อถึงความพรั่งพร้อม สมบูรณ์ และความสมหวัง ชาวจีนส่วนใหญ่มักจะอยู่พร้อมหน้าพร้อมตากันทั้งครอบครัว เพื่อกินขนมเปี๊ยะให้เกิดความสิริมงคลแก่ชีวิต
- ซาลาเปา ชาวจีนมักนำซาลาเปามาไหว้เจ้า ด้วยคำว่า “เปา” ภาษาจีนแต้จิ๋ว แปลว่า “ห่อ” ซาลาเปาจึงหมายถึง การห่อโชค ห่อเงิน ห่อทอง มาให้ลูกหลาน
- จันอับ จับกิม หรือ แต่เหลี่ยว เป็นชื่อของ “กล่องใส่ขนม” ถึง 5 ชนิด ได้แก่ ถั่วตัด งาตัด ฟักเชื่อม ข้าวพอง และลูกกวาดถั่วเคลือบน้ำตาลสีขาวชมพู ดังนั้นจึงสื่อถึงความหอมหวาน และเจริญงอกงามรุ่งเรืองในชีวิต นั่นเอง
ตรุษจีนปลอดภัย ปรับการไหว้ ลดการเผา
ตรุษจีนปลอดภัย ปรับการไหว้ ลดการเผา จะช่วยลดอันตรายได้มากที่จะเกิดจาก การจุดธูป การจุดประทัด การเผากระดาษเงินกระดาษทอง อาหารคาวหวาน
การป้องกัน
- ใช้ธูปให้สั้นลง ไม่จุดธูปบนอาหาร หรือเปลี่ยนมาใช้ธูปไฟฟ้า
- จุดประทัด ให้ห่างจากตัว จุดให้ห่างไกลจากเด็กเล็กและผู้สูงอายุ เตรียมน้ำไว้ดับเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน
- เผากระดาษเงิน/ทอง นอกอาคาร หรือเผาในภาชนะที่มีฝาปิด
- ซื้ออาหารสด ใหม่ สะอาด ปรุงอาหารให้สุก ป้องกันการได้รับอาหารเป็นพิษ
ซินเจียยู่อี่ ตรุษจีนนี้ระวัง อ้วน นะ
ของไหว้ที่มีไขมันและให้พลังงานสูง ควรกินแต่น้อยเพิ่มผักให้มากขึ้น หมั่นออกกำลังกายเป็นประจำ จะอร่อยได้ไม่กลัวอ้วน ช่วงตรุษจีนนี้
- ไก่ต้ม 1 ตัว 2,169 กิโลเเคลอรี่ ต่อส่วนที่กินได้
- ผัดหมี่ซั่ว 1 จาน 326 กิโลเเคลอรี่ ต่อ 100 กรัม
- ขนมเข่ง 1 เข่ง 120 - 200 กิโลเเคลอรี่ ต่อ 1 ชิ้น
- ขนมเทียน 1 ชิ้น 115 กิโลเเคลอรี่ ต่อ 1 ชิ้น
- ส้ม 1 ผล 56 กิโลเเคลอรี่ ต่อ 1 ลูก
ความต้องการพลังงาน
หญิง : 1,600 กิโลแคลอรี่/วัน
ชาย : 2,000 กิโลแคลอรี่/วัน
ตรุษจีนนี้เลือกซื้ออาหารปลอดภัย
