แนวคิดของโครงการ
กรอบการดาเนินงานของโครงการฯจะรวมถึงกิจกรรมต่าง ๆ ที่มุ่งสื่อสารและรณรงค์เพื่อส่งเสริมการมีสุขภาพดีอันเกิดจากการใช้ชีวิตอย่างสมดุล ใส่ใจแบบองค์รวม ครบทั้ง 5 มิติสุขภาพ อันได้แก่...
1. Physical Health...กายฟิต
2. Mental Health...จิตพร้อม
3. Medical Health Care...ดูแล ป้องกัน ทันโรค
4. Food & Nutrition...ใส่ใจการบริโภคและโภชนาการ
5. Environment...ไม่มองข้ามเรื่องสิ่งแวดล้อม
มิติสุขภาพที่ 1 : Physical Health...กายฟิต
คือการดูแลร่างกายให้แข็งแรงโดยการออกกาลังกายอย่างสม่าเสมอ มีความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรมที่ถูกต้องในการดาเนินชีวิตประจาวัน การทางาน รวมถึงการพักผ่อนนอนหลับ
มิติสุขภาพที่ 2 : Mental Health...จิตพร้อม
คือการรักษาสภาวะทางจิตใจให้เอื้อต่อการมีสุขภาพดี ด้วยทัศนคติเชิงบวก การฝึกสมาธิ มีความฉลาดทางอารมณ์
มิติสุขภาพที่ 3 : Medical Health Care...ดูแลป้องกัน ทันโรค
ครอบคลุมทั้งในเรื่องของการตรวจเช็คสุขภาพ การป้องกัน ดูแลรักษา หรือแม้แต่การให้ความช่วยเหลือในเหตุ
ฉุกเฉิน
มิติสุขภาพที่ 4 : Food & Nutrition...ใส่ใจการบริโภคและโภชนาการ
ครอบคลุมทั้งในเรื่องคุณค่า สารอาหาร และพฤติกรรมการบริโภคที่ถูกต้องปลอดภัย
มิติสุขภาพที่ 5 : Environment...ไม่มองข้ามเรื่องสิ่งแวดล้อม
เพราะคุณภาพชีวิตที่ดีย่อมต้องการสภาพแวดล้อมที่เกื้อหนุน ทั้งในเรื่องของธรรมชาติ พื้นที่สีเขียว ปราศจากมลพิษ ใช้ทรัพยากรและพลังงานอย่างคุ้มค่า
