Checklist 9 ข้อ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ส่งผลต่อการทำงานของสมองจนเกิดอาการง่วงนอนมากผิดปกติ ในเวลากลางวัน และเป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคอ้วนลงพุงได้
อ.พญ.บุษราคัม ชัยทัศนีย์ ศูนย์นิทราเวช โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ ให้ข้อมูลว่า สำหรับอาการเตือนของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ จากการอุดกั้นในผู้ใหญ่ สังเกตได้ดังนี้
- กรนเสียงดังมาก ได้ยินไปถึงนอกห้อง
- เสียงกรนหยุดเป็นบางช่วงตามด้วยเสียงหายใจเฮือก บางครั้งผู้ป่วยจะจำได้ว่าสะดุ้งตื่นขึ้นมา เพราะหายใจเป็นช่วงสั้นๆ หรือหายใจเฮือก
- ปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน
- สมรรถภาพทางเพศลดลง ผู้ชายจะมาด้วยปัญหานี้ค่อนข้างบ่อย ในผู้หญิงอาจจะมีประจำเดือนมาไม่ปกติ
- ปวดศรีษะหลังตื่นนอนตอนเช้า หรืออาเจียน
- หายใจทางปากหรือคอแห้งมาก หลังตื่นนอนตอนเช้า
- ตื่นตอนเช้าแล้วไม่สดชื่น อยากนอนต่ออีก
- ง่วงนอนมากช่วงกลางวัน เผลอนอนหลับขณะทำงานหรือขับรถ
- สมาธิสั้น ความจำลดลง มีความเครียด หรือซึมเศร้า
ขอขอบคุณข้อมูลจาก
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ
