มาแล้ว ทันใจ ไว้ต่อสถานการณ์ คาถาป้องกันโควิด ครอบจักรวาล ฉบับพระมหาไพรวัลย์ วรวณฺโณ เพราะเราต้องเรียนรู้ที่จะอยูกับโควิด-19 ก่อนชีวิตเราจะบ้ง เพราะมีสาระดี จึงต้องบอกต่อให้ทั่วทั้งจักรวาล
Universal Prevention อ่านว่า ยูนิเวอแซล พรีเวนชั่น แปลว่า การป้องกันการติดเชื้อแบบครอบจักรวาล
คาถาป้องกันโควิด ครอบจักรวาล ฉบับพระมหาไพรวัลย์ วรวณฺโณ
คาถา 10 ข้อ ท่องไว้ ห่างไกลโควิด
1. ออกจากบ้านเท่าที่จำเป็น
คาถาป้องกันโควิด ครอบจักรวาล ฉบับพระมหาไพรวัลย์ วรวณฺโณ แต่เมื่อจำเป็นต้องออก ทุกครั้งต้องป้องกัน + กลับถึงบ้านอาบน้ำ สระผม
2. สวมหน้ากากอนามัย ทับด้วยหน้ากากผ้าตลอดเวลา สวมทุกที่แม้อยู่ในบ้าน
คาถาป้องกันโควิด ครอบจักรวาล ฉบับพระมหาไพรวัลย์ วรวณฺโณ
3.กินอาหารร้อน ปรุงสุกใหม่ แยกใช้สำรับ ช้อนกลางส่วนตัว หรือหากสั่งผ่าน เดลิเวอรี่ ให้เทใส่ภาชนะส่วนตัว
คาถาป้องกันโควิด ครอบจักรวาล ฉบับพระมหาไพรวัลย์ วรวณฺโณ
4.ล้างมือบ่อยๆ ล้างมือทุกสัมผัส
5.เว้นระยะห่าง หากต้องสนทนาหรือพบปะ อย่างน้อย 1 เมตรหรือหนึ่งช่วงแขน
6.ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อพื้นผิวที่สัมผัสบ่อยๆ เพื่อไม่ให้เป็นแหล่งสะสมเชื้อโรค
7.ไม่สัมผัส ล้วงแคะแกะเกา หน้าตา จมูก ปากและหน้ากาก ถ้ายังไม่ล้างมือ
8.แยกของกินของใช้ส่วนตัว เลี่ยงใช้ของร่วมกับผู้อื่น แยกกินแต่ไม่แยกทาง นะน้องนะ
9.มีความเสี่ยง เช่น สัมผัสผู้ติดเชื้อ หรือมีอาการ ตรวจด้วย ATK
10.ผู้เป็นกลุ่มเสี่ยง อายุมากกว่า 60ปี เลี่ยงออกนอกบ้าน (เว้นจำเป็น-น้อยครั้งและสั้นที่สุด)
คาถาป้องกันโควิด ครอบจักรวาล ฉบับพระมหาไพรวัลย์ วรวณฺโณ
คำศัพท์ พส.ที่ควรรู้
ออกจากบ้านเท่าที่จำเป็น
แต่เมื่อจำเป็นต้องออก ทุกครั้งต้องป้องกัน +
กลับถึงบ้านอาบน้ำ สระผม
สวมหน้ากากอนามัย ทับด้วยหน้ากากผ้าตลอดเวลา สวมทุกที่แม้อยู่ในบ้าน
กินอาหารร้อน ปรุงสุกใหม่ แยกใช้สำรับ ช้อนกลางส่วนตัว หรือหากสั่งผ่าน เดลิเวอรี่ ให้เทใส่ภาชนะส่วนตัว
ล้างมือบ่อยๆ ล้างมือทุกสัมผัส
เว้นระยะห่าง หากต้องสนทนาหรือพบปะ อย่างน้อย 1 เมตรหรือหนึ่งช่วงแขน
ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อพื้นผิวที่สัมผัสบ่อยๆ เพื่อไม่ให้เป็นแหล่งสะสมเชื้อโรค
ไม่สัมผัส ล้วงแคะแกะเกา หน้าตา จมูก ปากและหน้ากาก ถ้ายังไม่ล้างมือ
แยกของกินของใช้ส่วนตัว เลี่ยงใช้ของร่วมกับผู้อื่น แยกกินแต่ไม่แยกทาง นะน้องนะ
มีความเสี่ยง เช่น สัมผัสผู้ติดเชื้อ หรือมีอาการ ตรวจด้วย ATK
ผู้เป็นกลุ่มเสี่ยง อายุมากกว่า 60ปี เลี่ยงออกนอกบ้าน (เว้นจำเป็น-น้อยครั้งและสั้นที่สุด)
ยูนิเวอแซล พรีเวนชั่น แปลว่า การป้องกันการติดเชื้อแบบครอบจักรวาล
