ข่าวสุขภาพ
ข่าวสุขภาพทั่วไป ข่าวธุรกิจสุขภาพไทย ข่าว/กิจกรรม/สาระ รพ.ต่างๆ ข้อมูลบริการ รพ.ต่างๆ สาระความรู้สุขภาพ กิจกรรม ESG CSR Health Economy บริจาครพ.ต่างๆ
น่าสนใจไทยแลนด์
About us เผยแพร่เนื้อหา สถิติเว็บไซต์ สำรวจความเห็นสุขภาพ โฆษณา
healthserv.net@gmail.com

สูตรอาหารกัญชา : แกงแคหมูย่างไผ่ซ่างหม่น (ใบกัญชาสดหั่นหยาบเล็กน้อย)

สูตรอาหารกัญชา : แกงแคหมูย่างไผ่ซ่างหม่น (ใบกัญชาสดหั่นหยาบเล็กน้อย) Thumb HealthServ.net
สูตรอาหารกัญชา : แกงแคหมูย่างไผ่ซ่างหม่น (ใบกัญชาสดหั่นหยาบเล็กน้อย) ThumbMobile HealthServ.net

แกงแคหมูย่างผสมใบกัญชาหั่น ชามนี้ ก็อุดมด้วยสมุนไพรไม่น้อย แตกต่างด้วยชะอม บวบงู เห็นนางฟ้า หอมหัวแดง และตำลึง เสริมด้วยผักพื้นบ้านที่หาได้ในช่วงนั้น ก็จะเป็นแกงชามที่พิเศษเข้ากับฤดูกาลผสานรสกัญชา อร่อยสุดๆ

สูตรอาหารกัญชา : แกงแคหมูย่างไผ่ซ่างหม่น (ใบกัญชาสดหั่นหยาบเล็กน้อย) HealthServ

ส่วนผสม

เนื้อสะโพกหมูแล่ ห่อใบไผ่ซางหม่นย่างไฟจนสุก 100 กรัม
ผักตำลึง ¼ ถ้วยตวง   
พริกแห้งเม็ดใหญ่ 3 เม็ด   
เห็ดนางฟ้า 10 กรัม
หอมหัวแดงปอกเปลือก 2 หัว 
ฟักทองและยอดฟักทอง 10 กรัม
กระเทียมปอกเปลือก 2 กลีบ 
ถั่วฝักยาว 15 กรัม   
กะปิ 1 ช้อนชา
มะเขือพวง 10 กรัม     
น้ำปลา 1 ช้อนชา
ผักเผ็ด (พื้นบ้านเมืองเหนือ) 10 กรัม
ดอกเกลือ ½ ช้อนชา
บวบงู 
ชะอมเล็กน้อย
ใบกัญชาสดหั่นหยาบเล็กน้อย
ถั่วหวาน หรือถั่วแบบ   
รากผักชี 1 รากใหญ่   
หรือผักอื่น ๆ ที่หาได้ในช่วงนั้น


 
วิธีทำ

1. นำพริกแห้งเม็ดใหญ่ ล้างน้ำสะอาด แช่น้ำทิ้งไว้ 30 นาที

2. โขลกพริก เกลือ รวมกันจนละเอียด ตามด้วย หอมหัวแดง กระเทียม กะปิ ใส่รากผักชีโขลกละเอียด

3. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันพืชเล็กน้อย นำพริกแกงที่โขลกไว้ ลงผัดน้ำมันพอหอม   เอามะเขือพวง ฟักทอง และผักสุกยากอื่น ๆ ลงผัด พอสุก  ใส่น้ำซุปผักให้ท่วม ปรุงรสเติมน้ำปลา ใบกัญชาหั่นเล็กน้อย  ต้มจนเดือด ใส่หมูย่างหั่นชิ้นบาง และผักอื่น ๆ ที่เหลือ   ต้มต่อจนผักสุกทั่ว ใส่ผักตำลึงเป็นลำดับสุดท้าย  ก่อนปิดเตา


สูตรอาหารกัญชา : แกงแคหมูย่างไผ่ซ่างหม่น (ใบกัญชาสดหั่นหยาบเล็กน้อย) HealthServ
  

*************

ตำรับอาหารกัญชาไทย แพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก  กระทรวงสาธารณสุข สำนักงานจัดการกัญชา และกระท่อมทางการแพทย์แผนไทย เมษายน 2564
 
การใช้กัญชาอย่างปลอดภัยสำหรับผู้บริโภค ควรสำรวจตนเองก่อน ว่าอยู่ในกลุ่มที่ไม่ควรใช้กัญชาหรือไม่ หากอยู่ในกลุ่มต่อไปนี้ ก็ไม่ควรใช้กัญชาหรือบริโภคอาหารที่มีส่วนผสมของกัญชา ได้แก่  
1. หญิงตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร 
2. เด็กอายุต่ำกว่า 18 ปี   
3. ผู้ป่วยโรคหัวใจที่ไม่สามารถควบคุมอาการได้   
4. ผู้ป่วยที่ได้รับยาต้านการแข็งตัวของเลือด  
5. ผู้ป่วยที่มีภาวะการทำงานของตับหรือไตบกพร่องรุนแรง  
6. ผู้ป่วยที่มีประวัติโรคทางจิตเวช
 
 
สูตรอาหารกัญชาอื่นๆ ในตำรับอาหารกัญชาไทย
 
1.  ก๋วยเตี๋ยวหมูตุ๋นใบกัญชา
2.  แกงอ่อมไก่เมืองสมุนไพรใบกัญชา
3.  แกงแคหมูย่างไผ่ซ่างหม่นกัญชา
4.  แกงต้มยำกัญชา
5.  แกงเทโพหมูสามชั้นใบกัญชา
6.  แกงคั่วหอยใบชะพลูใบกัญชา
7.  ข้ําวต้มเกลือใส่กัญชา/ น้ำต้มข้าวกัญชา  
8.  ไข่ป่ํามน้ำใส
9.  ต้มไก่บ้านใบมะขํามใส่กัญชา
10. ต้มไก่ดำภูพําน / ต้มไก่บ้านใส่กัญชา
11. ยำผักกระสัง
12. ลําบปลําสมุนไพรไร้ก้าง
13. น้ำพริกขี้กํา
14. น้ำพริกอ่องสมุนไพร แคบหมู
15. ผัดเผ็ดพริกแกงใต้
16. พริกทอดสอดไส้หมู
 

ข่าว/บทความล่าสุด
เนื้อหาอ่านล่าสุด