ข่าวสุขภาพ
ค้นหา รพ.-คลินิก-ร้านยาทั่วไทย ร้านยาคุณภาพของฉัน บริการสุขภาพ คลินิกเอกชน งาน รพ.
บริการวัคซีนโควิด บริการตรวจโควิด
ตำแหน่งงาน
ข่าวสุขภาพทั่วไป ข่าวธุรกิจสุขภาพไทย ข่าวธุรกิจสุขภาพรอบโลก กิจกรรม-บริการ รพ.ต่างๆ สิทธิสุขภาพชาวไทย สาระความรู้สุขภาพ Health Economy ท่องเที่ยวสุขภาพ กิจกรรม ESG CSR กิจกรรม Event บริจาค
น่าสนใจไทยแลนด์
English
About us เผยแพร่เนื้อหา สถิติเว็บไซต์ สำรวจความเห็นสุขภาพ โฆษณา
healthserv.net@gmail.com

3ส วัคซีนป้องกันฆ่าตัวตาย ที่เริ่มต้นจากในครอบครัว

3ส วัคซีนป้องกันฆ่าตัวตาย ที่เริ่มต้นจากในครอบครัว HealthServ.net

ร่วมมือร่วมใจป้องกันการฆ่าตัวตาย เริ่มได้จากในครอบครัว ด้วย 3 ส.เป็นพื้นฐาน คือ สัมพันธ์ สื่อสาร และใส่ใจ

3ส วัคซีนป้องกันฆ่าตัวตาย ที่เริ่มต้นจากในครอบครัว ThumbMobile HealthServ.net
3ส วัคซีนป้องกันฆ่าตัวตาย ที่เริ่มต้นจากในครอบครัว HealthServ
 
 
วัคซีน 3 ส ช่วยป้องกันการฆ่าตัวตายได้เริ่มจากในครอบครัว
 
สัมพันธ์ ที่ดีต่อกัน (Connect)
ไม่ห่างเหินและใกล้ชิดจนเกินไป คนในครอบครัวมีความเป็นตัวของตัวเอง มีบทบาทหน้าที่ชัดเจน
 
สื่อสาร ดีต่อกัน (Communicate) 
บอกความรู้สึกตัวเองอย่างจริงใจ มีภาษาท่าทางที่เป็นมิตร เช่นสบตา ยิ้ม โอบกอด และการสัมผัส เหล่านี้จะช่วยให้คนในครอบครัวมีพลังใจที่เข้มแข็ง 
 
ใส่ใจ ซึ่งกันและกัน (Care)
มีเวลาให้กับคนในครอบครัว ทำกิจกรรมร่วมกัน พร้อมช่วยเหลือดูแลเมื่อมีปัญหา


 
3ส วัคซีนป้องกันฆ่าตัวตาย ที่เริ่มต้นจากในครอบครัว HealthServ
 ไม่ควรเด็ดขาดหากพบเห็นข่าวสารเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายเกิดขึ้น 
อย่าชม อย่าแชร์ อย่าไลฟ์ เพราะอาจนำให้เกิดพฤติกรรมลอกเลียนแบบขึ้นได้ 

 

8 สิ่งที่ควรรีบทำเมื่อเห็นสัญญาณเตือนเสี่ยงฆ่าตัวตายในโลกโซเชียล

 
1. แสดงความเต็มใจช่วยเหลือ หรือให้คำแนะนำอย่างจริงใจ0
 
2. ยอมรับว่าสิ่งที่เขาโพสต์นั้บเป็นปัญหาของเขาจริงๆ ไม่ใช่เรื่องล้อเล่น
 
3. ให้กำลังใจ ทำให้เขาเห็นว่าปัญหานั้นสามารถแก้ไขและผ่านไปได้
 
4. พิมพ์ข้อความให้คำปรึกษาปลอบใจให้มีสติ ค่อยๆ คิดหาทางแก้ไขปัญหา
 
5. ชักชวนให้ออกมาทำกิจกรรมข้างนอก อย่าให้อยู่คนเดียว
 
6. ถ้าไม่ใช่คนในครอบครัว ให้บอกญาติเขาดูแลอย่างใกล้ชิด และให้อยู่ห่างจากอุปกรณ์ที่เขาเตรียมไว้ทำร้ายตัวเอง
 
7.แนะนำช่องทางการขอรับคำปรึกษา เช่น สายด่วนสุขภาพวิต 1323 หรือคลินิกให้การปรึกษา
 
8. ติดต่อหาแหล่งช่วยเหลือในพื้นที่เท่าที่จะทำได้ เช่น ผู้นำชุมชน, รพ.สต. 
 
3ส วัคซีนป้องกันฆ่าตัวตาย ที่เริ่มต้นจากในครอบครัว HealthServ
ข่าว/บทความล่าสุด
เนื้อหาอ่านล่าสุด