คำแนะนำในการกำจัดฟอร์มาลีนออกจากผัก ผลไม้ และเนื้อสัตว์ (ปลา) คือ
เมื่อซื้ออาหารมาแล้วควรแช่ด้วยสารละลายด่างทับทิมเจือจาง (ในอัตราส่วน ด่างทับทิมประมาณ 20 เกล็ด ผสมน้ำ 4 – 5 ลิตร) ประมาณ 5 – 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำ เพราะฟอร์มาลีนทำปฏิกิริยากับด่างทับทิมแล้วได้เกลือฟอร์เมตซึ่งละลายน้ำได้ [
คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล]
โดยสำหรับผัก ให้แช่อย่างน้อย 10 - 15 นาที
สำหรับผลไม้ ให้แช่อย่างน้อย 1 ชั่วโมง
สำหรับเนื้อสัตว์และปลา ให้แช่อย่างน้อย 1 ชั่วโมง 30 นาที
แล้วล้างน้ำสะอาดอีกครั้ง
4 วิธีเลือกซื้อ เนื้อหมู ปลอดภัย
สสส.ได้เผยแพร่ 4 วิธีเลือกซื้อ เนื้อหมู ปลอดภัย ไว้แล้ว ดังนี้
1. เนื้อหมูสด ไม่มีสีแดงคล้ำ
ต้องไม่มีเลือดคั่ง หรือมีเลือดปนผิดปกติ
2. ร้านค้าควรมีใบรับรอง
ว่ามีการนำเนื้อหมูมาจากโรงงานที่มีมาตรฐาน ไม่เป็นหมูตายเอง แล้วชำแหละขาย
ควรสังเกตว่าจะมีต้องมี สัญลักษณ์ "ปศุสัตว์ OK" ไม่ว่าจะในตลาดสด หรือในห้างก็ตาม
3. ยึดหลัก 5 ประการ อาหารปลอดภัย
- รักษาความสะอาด
- แยกอาหารปรุงสุก อาหารสด
- ปรุงอาหารให้สุกให้ทั่วถึง
- เก็บอาหารในอุณหภูมิที่เหมาะสม
- ใช้น้ำสะอาดและวัตถุดิบปลอดภัยในการปรุง
4. เนื้อหมูควรปรุงสุก 100%