ความรู้สุขภาพ

ไทรอยด์หรืออ้วน เข้าใจให้ถูกก่อนเริ่มรักษา

เมื่อน้ำหนักขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ ตัวบวม รู้สึกอ้วนอึดอัด หลายคนมักสงสัยว่าเกิดจากต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติหรือเป็นโรคอ้วนกันแน่ ดังนั้นการพบแพทย์เพื่อตรวจเช็กและทำความเข้าใจให้ถูกต้องก่อนเริ่มรักษาจึงเป็นเรื่องสำคัญเพื่อจะได้ทราบต้นเหตุที่แท้จริงและดูแลตัวเองได้อย่างถูกวิธี

ความรู้สุขภาพ Date:20.07.65

ควันบุหรี่มือสาม ไม่เห็นควัน แต่อันตราย

แพทย์เตือน ควันบุหรี่มือสามแม้ไม่เห็นควันแต่อันตราย ผู้ที่สัมผัสควันบุหรี่มือสามทางผิวหนังทำให้เกิดปฏิกิริยาออกซิเดชัน ทำให้เกิดการอักเสบของผิวหนัง ส่งผลเสียต่อการทำหน้าที่ของโปรตีนในพลาสมามนุษย์ และก่อเกิดมะเร็งได้

ความรู้สุขภาพ Date:20.07.65

ดัชนีสุขภาพ : ภาวะหัวใจล้มเหลว

ข้อมูลภาวะโรคหัวใจล้มเหลวจากสถาบันการแพทย์ สถานพยาบาล องค์กรแพทย์ ในหลายมิติที่เป็นประโยชน์ต่อประชาชนทุกระดับที่เกี่ยวข้อง ไม่ว่าจะเป็นตัวผู้ป่วย ครอบครัว ญาติ แพทย์ บุคลากร ผู้เกี่ยวข้อง

ความรู้สุขภาพ Date:20.07.65

เตือนภัยกินแมงดาทะเล ต้องดูให้ดี แบบไหนกินได้-แบบไหนมีพิษ ห้ามกิน

แมงดาทะเลมี 2 ชนิดคือ 1.แมงดาจาน หรือแมงดาทะเลหางเหลี่ยม ไม่มีพิษ รับประทานได้ และ 2.แมงดาถ้วย หรือ แมงดาทะเลหางกลม หรือเห-รา หรือแมงดาไฟ จะมีพิษ รับประทานไม่ได้ หากจะกินต้องเห็นตัวก่อนเพื่อแยกแยะให้ได้ ถ้าไม่เห็นตัวไม่แนะนำให้กิน เพราะเสี่ยงเกินไป

ความรู้สุขภาพ Date:20.07.65

กฎ 3D ...ช่วยชะลอความเสื่อมไตวายเรื้อรัง

หากมีอาการปัสสาวะขัดหรือลำบาก ปัสสาวะเป็นเลือด ปัสสาวะกลางคืนบ่อยกว่าปกติ หลายคนอาจจะคิดถึงโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะ แต่ทั้งนี้ทราบหรือไม่ว่านี่อาจเป็นสัญญาณเตือนสำคัญของไตวายเรื้อรัง ซึ่งไตวายเรื้อรังเปรียบได้เสมือนฆาตกรเงียบ เนื่องจากในช่วงแรกแทบไม่มีสัญญาณเตือนและอาการจะปรากฏชัดเจนในช่วงระยะท้าย เมื่อไตได้รับความเสียหายไปมากแล้ว

ความรู้สุขภาพ Date:20.07.65

โรคไวรัสมาร์บูร์ก มฤตยูร้ายระดับเดียวกับอีโบล่า

โรคติดเชื้อไวรัสมาร์บูร์ก เป็นโรคที่เกิดจากเชื้อไวรัสมาร์บูร์ก (Marburgvirus) เป็นเชื้อไวรัสเฉพาะถิ่นที่พบในป่าแถบศูนย์สูตรของแอฟริกา จากการศึกษาพบว่าเชื้อนี้ มีสัตว์เป็นพาหะ พบในค้างคาวผลไม้อียิปต์ (Rousettus aegyptiacus) โรคไวรัสมาร์บวร์ค จัดเป็นกลุ่มโรคไข้เลือดชนิดหนึ่งจากไวรัส ชนิดเฉียบพลันรุนแรง มีอัตราการแพร่ระบาดสูงและเร็ว มีลักษณะคล้ายโรคไวรัสอีโบลา ผู้ป่วยจะมีอัตราป่วยตายสูงมาก

ความรู้สุขภาพ Date:20.07.65

โรงพยาบาลน่านเตือนภัย ไข้หูดับ ปีนี้เจอแล้ว 5 ราย!

"โรคไข้หูดับ" หรือเชื้อโรคสเตรปโตคอคคัส ซูอิส เป็นเชื้อแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในต่อมทอลซิลของหมู โรคนี้เกิดได้ทั้งปี แต่มักจะมีการระบาดในช่วงฤดูฝน ซึ่งเป็นช่วงฤดูฝน ซึ่งเป็นช่วงที่หมูมีภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เชื้อจะกระจายเข้าสู่กระแสเลือดของหมู ทำให้หมูตาย หากมีผู้นำเนื้อหมูหรือเลือดหมูมารับประทานแบบไม่ผ่านความร้อน จะทำให้ติดเชื้อได้

ความรู้สุขภาพ Date:12.07.65

5 เมนูอาหารไทยเสริมภูมิต้านทาน จากหมอโภชนาการ

หมอโภชนาการ ย้ำผู้บริโภคเลือกรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เพียงพอตามหลักโภชนาการ ได้รับ แนะ 5 เมนูอาหารช่วยเสริมภูมิต้านทานของร่างกาย ลดความเสี่ยงจากการติดเชื้อโรคโควิด-19 และโรคต่างๆ ได้

ความรู้สุขภาพ Date:05.07.65

หอมกัน จูบกัน ไม่ทำให้ฟันผุนะเธอ

กรมการแพทย์ โดยสถาบันทันตกรรมแจง โรคฟันผุเกิดจากหลายสาเหตุ แต่ไม่ใช่โรคที่ติดต่อผ่านการหอมหรือจูบ ควรใส่ใจดูแลสุขภาพช่องปากตนเอง เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

ความรู้สุขภาพ Date:30.06.65

คุยเรื่องไตไขความจริง โรคไต 101 : สาเหตุ ปัจจัยเสี่ยง อาการ โรคไตเรื้อรัง

โครงการ คุยเรื่องไต ไขความจริง โดยสมาคมโรคไตแห่งประเทศไทย เชิญ น.อ. หญิง พญ. วรวรรณ ชัยลิมปมนตรี อายุรแพทย์โรคไต ประธานคณะอนุกรรมการป้องกันโรคไตเรื้อรัง มาให้ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับโรคไต ในตอน โรคไต 101 มุ่งเสริมความเข้าใจถึงสาเหตุและปัจจัยเสี่ยง อาการของโรค ตลอดจนวิธีการดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันและชะลอความเสื่อมของไตในผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง

ความรู้สุขภาพ Date:30.06.65

แพทย์ ย้ำ เนื้อไก่ไม่ใช่สาเหตุของโรคเกาต์

หมอศิริราช เผยการรับประทานเนื้อไก่มากๆ ไม่ได้ทำให้เป็นโรคเกาต์ ผู้ที่มีกรดยูริกในเลือดปกติไม่ต้องกังวล ย้ำรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ หลากหลาย ส่วนผู้ป่วยโรคเกาต์หรือผู้ที่มีภาวะกรดยูริกในเลือดสูง ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีพิวรีนปริมาณมาก เพื่อลดความเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดโรคนี้ได้

ความรู้สุขภาพ Date:29.06.65

30 วัน ลดละเลี่ยง โซเชียล (30 days Social Media Detox)

มติมหาชนที่คนทั้งโลกเห็นพ้องและฟันธงไปแล้วว่า "โซเชียลเป็นการเสพติด" ความจริงของยุคสมัยที่ไม่อาจปฏิเสธ ก็เห็นจริงอย่างเขาว่านะ ไม่งั้นคงไม่พ

ความรู้สุขภาพ Date:08.06.63

อาหาร 10 ชนิดที่กระตุ้นไมเกรน

อาหาร เป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงที่กระตุ้นอาการปวดหัวไมเกรนได้ แต่ละคนอาจมีความไวต่ออาหารต่างประเภทกันไป จากข้อมูลที่มีการศึกษา พบว่าอาหาร 10 ประเภท เหล่านี้ มีผลต่อไมเกรนค่อนข้างมากในลำดับต้นๆ อาทิ คาเฟอีน แอลกอฮอล์ อาหารปรุงด้วยผงชูรส

ความรู้สุขภาพ Date:28.06.65

มีกี่ประเทศในโลก ที่การสมรสเท่าเทียมถูกกฏหมาย

การสมรสเพศเดียวกัน (Same-sex marriage) หรือ การสมรสเท่าเทียม หรือการสมรสเกย์ (Gay marriage) เป็นคำเรียกการสมรสของบุคคลสองคนที่เป็นคนเพศเดียวกัน ชายกับชาย หรือหญิงกับหญิง ปัจจุบันมีทั้งหมด 34 ประเทศที่มีกฏหมายรับรองการสมรสเพศเดียวกัน ล่าสุดคือประเทศอันดอร์ร่า ออกกฏหมายเมื่อต้นปี 2023

ความรู้สุขภาพ Date:08.06.63

จบปัญหาผมร่วงผมบาง ด้วยเทคโนโลยีใหม่ไม่ต้องผ่าตัด ที่ BDMS Wellness Clinic

ผมร่วง อาจมองว่าเป็นเรื่องเล็ก แต่ปฏิเสธไม่ได้ว่าเส้นผมเป็นเรื่องของบุคลิกภาพ ช่วยเติมเต็มความมั่นใจ เส้นผมที่แข็งแรงยังบ่งบอกถึงการมีสุขภาพที่ดี ซึ่งบ่อยครั้งแพทย์จะทราบสัญญาณการเจ็บป่วย หรือรอยโรคของคนไข้ได้จากเส้นผม

ความรู้สุขภาพ Date:27.06.65

6 สาเหตุ ทำให้สเปิร์มชาย อ่อนแอและลดลง

สเปิร์มสิ่งหนึ่งเป็นตัวบอกถึงสุขภาพของท่านสุภาพบุรุษได้ ท่านที่มีสเปิร์มอ่อนแอ จำนวนน้อย ไม่แข็งแรง ส่งผลหลายอย่าง และยังสะท้อนถึงเหตุอย่างที่น่ากังวลได้อีกด้วย

ความรู้สุขภาพ Date:25.06.65

กินอาหารอุ่นจากไมโครเวฟ ปลอดภัยมั๊ย เสี่ยงอันตรายจริงหรือ

เตาอบไมโครเวฟ ทำงานโดยแผ่คลื่นย่านความถี่ไมโครเวฟ เข้าไปในอาหาร ทำให้อนุภาคของน้ำ (รวมทั้งไขมัน และ น้ำตาล) ในอาหาร ดูดซับพลังงาน เกิดการสั่นสะเทือนขึ้นจนกลายเป็นความร้อน ทำให้อาหารอุ่น/ร้อนขึ้น ทำให้อาหารสุก นำไปรับประทานได้

ความรู้สุขภาพ Date:23.06.65

ประโยชน์ 7 ข้อของเนื้อไก่ ที่สายเฮลท์ตี้ต้องยกนิ้วให้

นักวิชาการโภชนาการ ระบุ เนื้อไก่มีประโยชน์มากมาย ทำให้ถูกยกเป็นหนึ่งในสุดยอดอาหาร พร้อมแนะปริมาณการรับประทานเนื้อไก่ให้ได้โปรตีนเพียงพอกับแต่ละช่วงวัย ย้ำเลือกซื้อจากแหล่งมีมาตรฐาน ปรุงสุกก่อนรับประทานทุกครั้งเพื่อความปลอดภัย

ความรู้สุขภาพ Date:22.06.65

แตงโมต้มน้ำตาล รักษาโรคไตไม่ได้

จากกระแสข่าวที่แชร์กันอยู่ใน สื่อออนไลน์ ประเด็นการต้มแตงโมไฟอ่อนผสมน้ำตาล และปั่นทิ้งไว้ 4-5 วัน จะได้น้ำเหนียวๆ เรียกว่า น้ำตาลแตงโมกินครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ วันละ 2 ครั้ง เช้า - เย็น จะช่วยรักษาโรคไตได้ ซึ่งคำแนะนำในเรื่องนี้ กรมอนามัยยืนยัน ไม่เป็นความจริง

ความรู้สุขภาพ Date:19.06.65

ใครชอบ..สด เสี่ยงติด ซิฟิลิส สุดๆ เลยนะรู้ป่ะ

ซิฟิลิสน่ากลัวมาก ขอบอก เหวอะมาก ใส่ถุงยางอนามัยทุกครั้งที่มี SEX ช่วยได้ชัวร์ ถ้าหวั่นใจไปตรวจที่คลินิกบางรักได้ฟรี ตลอดปี 2565 เลย

ความรู้สุขภาพ Date:18.06.65

เบนจามิน บัตตัน เอฟเฟค ความหวังพิชิตความแก่ในมนุษย์ ใกล้เป็นจริง

นักชีวโมเลกุลแห่งโรงเรียนแพทย์ฮาวาร์ด เปิดเผยผลการทดลองที่โลกต้องตะลึง เมื่อสามารถย้อนวัยในหนูทดลอง จากหนูชราให้กลับมาเป็นหนูหนุ่มอีกครั้ง อนาคตก็ทดลองในมนุษย์อยู่ไม่ไกล

ความรู้สุขภาพ Date:06.06.65

ลมชักในเด็ก ร้ายแรงกว่าที่คิด

หากบุตรหลานของท่านมีอาการเหม่อ กล้ามเนื้อกระตุก หมดสติ หรือมีพฤติกรรมแปลก ๆ เช่น หัวเราะโดยไม่มีเหตุผล กลัวโดยอธิบายไม่ได้ว่ากลัวอะไร ให้สงสัยไว้ก่อนว่าบุตรหลานของท่านอาจมีอาการของโรคลมชัก ที่สามารถพบได้ในเด็กที่มีอายุน้อยกว่า 18 ปี และกว่าครึ่งไม่สามารถทราบสาเหตุได้

ความรู้สุขภาพ Date:06.06.65

ถาม-ตอบ เรื่องการตรวจสารเสพติดในปัสสาวะ

การให้บริการตรวจสารเสพติดในปัสสาวะ เพื่อใช้เป็นหลักฐานทางอรรถคดี เพื่อบำบัดฟื้นฟูผู้ติด/เสพยาเสพติด เพื่อเฝ้าระวังและป้องกันผู้ติด/เสพยาเสพติด

ความรู้สุขภาพ Date:31.05.65

ผู้ป่วยไต ควร "เลือก" รับประทานอาหารอย่างไร

โครงการ "คุยเรื่องไขความจริง" โดย สมาคมโรคไตแห่งประเทศไทย เชิญ รศ. พญ. ปิยวรรณ กิตติสกุลนาม แพทย์ผู้เชี่ยวชาญอายุรกรรมโรคไต จากโรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ร่วมพูดคุยพร้อมแนะนำวิธีการปรับเปลี่ยนการรับประทานอาหารสำหรับผู้ป่วยไตเพื่อชะลอการเปลี่ยนถ่ายไตในตอน "อร่อยปาก ลำบากไต"

ความรู้สุขภาพ Date:25.05.65

มะเร็งปอด ไม่สูบบุหรี่ก็เสี่ยงได้! ภัยร้ายเงียบที่ไม่ควรมองข้าม

ศัลแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านปอด รพ.มะเร็งกรุงเทพ วัฒโนสถ เผย โอกาสเสี่ยงจากบุหรี่ที่นอกจากโรคมะเร็งปอด ยังมีโรคอื่นๆ เช่น หัวใจ หลอดเลือด สมอง การคัดกรองมะเร็งเป็นสิ่งที่สำคัญ เพราะถ้ารู้เร็ว รักษาเร็ว ช่วยยับยั้งก่อนลุกลามได้

ความรู้สุขภาพ Date:25.05.65

6 อาการอันตรายต่อดวงตา พบจักษุแพทย์ด่วน (รพ.เมตตาฯชวนรู้)

รพ.เมตตาฯ แนะ! ควรตรวจตาอย่างสม่ำเสมออย่างน้อยปีละครั้ง การตรวจตาอย่างสม่ำเสมออาจพบโรคเรื้อรังทางกายซ่อนอยู่ ระหว่างการตรวจอาจพบโรคร้ายซึ่งอาจมีผลทำให้ตาบอด หรืออันตรายชีวิตได้ เช่น เนื้องอกในดวงตา ต้อหินเฉียบพลัน หากมีอาการทางตา เช่น ปวดตา ปวดศีรษะบ่อยๆ ตามัว ตาแดง เห็นภาพซ้อน น้ำตาไหล ตาแฉะ ควรตรวจตาให้ละเอียดว่าเป็นโรคร้ายแรงอะไรหรือไม่ บ่อยครั้งที่พบว่าผู้ป่วยเป็นต้อหิน ต้อกระจกซ่อนอยู่

ความรู้สุขภาพ Date:02.06.65

บริโภคเนื้อแดงเหมาะสม ให้คุณประโยชน์ต่อร่างกาย

นักวิชาการด้านวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีเนื้อสัตว์ ระบุว่า เนื้อแดงเป็นแหล่งของโปรตีนที่สำคัญ อุดมด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์ ผู้บริโภครับประทานเนื้อแดงได้อย่างเหมาะสม ให้มีความหลากลาย หมดกังวลเรื่องที่อาจก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อร่างกาย และเพื่อความปลอดภัยควรเลือกซื้อจากแหล่งที่น่าเชื่อถือ เก็บอย่างถูกวิธี ปรุงสุกทุกครั้งก่อนรับประทาน

ความรู้สุขภาพ Date:31.05.65

เมื่อหมอกระดูกเป็นโรคอัมพฤกษ์ กับคำแนะนำทางรอดจากปัจจัยเสี่ยง

คุณหมอวีรยุทธ เชาวน์ปรีชา แพทย์ผู้เชี่ยวชาญกระดูกและข้อ รพ.วิภาวดี ได้เล่าถึงโรคอัมพฤกษ์ สาเหตุ การดูแลและการรักษา ในรายการสุขภาพดีกับรพ.วิภาวดี ตอน "เมื่อหมอออร์โธเป็นอัมพฤกษ์" เป็นประโยชน์มากทีเดียว โดยเฉพาะกับผู้สูงวัย

ความรู้สุขภาพ Date:10.05.65

บุหรี่ ภัยร้าย ทำหัวใจวาย ปอดพัง - ฟังคำแนะนำดูแลปอดจากผู้เชี่ยวชาญ รพ.หัวใจกรุงเทพ

บุหรี่มีสารมากกว่า 100 ชนิด ที่ส่งผลไม่ดีต่อร่างกาย ทำให้เกิดโรคต่าง ๆ ตามมามากมาย ยิ่งสูบนานจะทำให้ยิ่งเพิ่มโรค โดยเฉพาะหัวใจและปอดเป็นอวัยวะที่ถูกบุหรี่ทำลายอย่างมาก การตระหนักถึงพิษภัยของบุหรี่ ไม่เริ่มสูบ หรือหากสูบไปแล้วรีบเลิกทันที อีกทั้งตรวจเช็กสุขภาพหัวใจและปอดเป็นประจำทุกปีคือเรื่องสำคัญที่ต้องใส่ใจ ฟังคำแนะนำดูแลปอดจากผู้เชี่ยวชาญ รพ.หัวใจกรุงเทพ

ความรู้สุขภาพ Date:10.05.65

ผู้ป่วยเบาหวานกับการรับประทานอาหารในหน้าร้อน

การทานของ "เย็นๆ หวานๆ" เป็นอีกหนึ่งวิธีที่มักจะใช้ดับร้อนในช่วงที่ฤดูร้อนมาเยือน เช่นไอศกรีม น้ำหวาน น้ำอัดลม สมูทตี้ ขนมหวาน ผลไม้แช่เย็น และเครื่องดื่มแช่เย็นประเภทอื่น ๆ แต่เมื่อทานมากเกิดไปจะสามารถทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงและน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นได้ เพราะน้ำตาลและไขมันที่ค่อนข้างสูงโดยเฉพาะผู้ป่วยเบาหวานยิ่งต้องระวังเป็นพิเศษ

ความรู้สุขภาพ Date:09.05.65