ข่าวสุขภาพ
ข่าวสุขภาพทั่วไป ข่าวธุรกิจสุขภาพไทย ข่าว/กิจกรรม/สาระ รพ.ต่างๆ ข้อมูลบริการ รพ.ต่างๆ สาระความรู้สุขภาพ กิจกรรม ESG CSR Health Economy บริจาครพ.ต่างๆ
น่าสนใจไทยแลนด์
About us เผยแพร่เนื้อหา สถิติเว็บไซต์ สำรวจความเห็นสุขภาพ โฆษณา
healthserv.net@gmail.com

เปิดสูตรอาหารกัญชา : ข้าวยำสมุนไพรใบกัญชา

เปิดสูตรอาหารกัญชา : ข้าวยำสมุนไพรใบกัญชา Thumb HealthServ.net
เปิดสูตรอาหารกัญชา : ข้าวยำสมุนไพรใบกัญชา ThumbMobile HealthServ.net

ข้าวยำเป็นอีกเมนูที่เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับสายสุขภาพเฮลตี้ คนไม่เคยอาจไม่คุ้นบ้าง แต่ถ้าเจอที่อร่อยๆ บอกเลยว่าติดใจทุกคน สำหรับการเอาใบกัญชามาประยุกต์ โดยโรยใบกัญชาซอยในน้ำบูดู ให้รสชาติแทรกซึมเป็นเนื้อเดียวกับน้ำบูดู รับรองทานเพลินไม่รู้ตัวกันเลยล่ะ

เปิดสูตรอาหารกัญชา : ข้าวยำสมุนไพรใบกัญชา HealthServ
วัตถุดิบ
ใบกัญชา 1 ใบ / ตะไคร้ 5 กรัม / พริกแดง 2 กรัม / หอมแดง 20 กรัม / น้ำมะขาม 20 กรัม / น้ำมะนาว 10 กรัม / กุ้งแห้ง 10 กรัม / แครอท 20 กรัม / ใบชะพลู 2 กรัม / ใบมะกรูด 1 กรัม / ถั่วฝักยาว 10 กรัม / น้ำบูดู 20 กรัม / น้ำตาลโตนด 20 กรัม / ถั่วพู 10 กรัม
 
 วิธีการทำ
1. หั่นผักสมุนไพรต่าง ๆ ทั้ง ถั่วฝักยาว ถั่วพู ตะไคร้ ใบมะกรูด ใบชะพลู แครอท หอมแดง และพริก
2. ปรุงน้ำยำบูดู ด้วยน้ำมะขามเปียกและน้ำตาลโตนดเป็นฝอย ๆ หรือเป็นชิ้นเล็ก ๆ
3. โรยใบกัญชาซอยในน้ำบูดูที่เตรียมไว้
4. จัดเสิร์ฟพร้อมข้าวทั้ง 3 ชนิด ผักสมุนไพรต่าง ๆ และน้ำบูดู

ข่าว/บทความล่าสุด
เนื้อหาอ่านล่าสุด