กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข แนะประชาชนเตรียมคน-เตรียมรถให้พร้อมก่อนเดินทางไกลในช่วงวันหยุดยาวนี้ เน้นย้ำให้ผู้ขับขี่เตรียมร่างกายให้พร้อม พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิดหรือทานยาที่ทำให้ง่วง เช่น ยาลดน้ำมูก ยาภูมิแพ้ ยาแก้ไอ เป็นต้น และปฏิบัติตามกฎจราจรอย่างเคร่งครัด
สำหรับวิธีการเตรียมความพร้อมในการเดินทางไกล มีดังนี้
- การเตรียมคนขับ
ซึ่งเป็นคนที่ต้องดูแลชีวิตของคนบนรถ นอกจากตัวเองและผู้โดยสารบนรถ อาจส่งผลไปยังผู้ร่วมทางด้วย
- ผู้ขับควรวางแผนการเดินทาง และศึกษาเส้นทางเพื่อให้ง่ายและรวดเร็วขึ้น
- เตรียมความพร้อมสภาพร่างกาย พักผ่อนให้เพียงพอ
- ไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิดหรือทานยาที่ทำให้ง่วง เช่น ยาลดน้ำมูก ยาภูมิแพ้ ยาแก้ไอ เป็นต้น
- หาข้อมูลจุดบริการของหน่วยงานที่อำนวยความสะดวกแก่ประชาชนในระหว่างเส้นทางของแต่ละจังหวัดที่เดินทาง
- แนะนำให้ผู้ขับควรหยุดพักรถทุก 150 กิโลเมตร หรือทุก 2 ชั่วโมง เพื่อให้ผู้ขับผ่อนคลายความอ่อนเพลียเมื่อยล้า ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการหลับใน
- การเตรียมรถ
- ขอให้ประชาชนตรวจสอบสภาพรถ ตรวจเช็คลมยาง ไฟส่องสว่างและไฟเลี้ยว
- ตรวจระบบเบรกให้มีความสมบูรณ์และใช้งานได้เต็มประสิทธิภาพ
- ตรวจสอบน้ำกลั่นในหม้อแบตเตอรี่
- เติมน้ำมันเครื่องให้พร้อม
- ควรมีเครื่องมือประจำรถและอะไหล่ต่างๆ สำรองติดรถไว้
- หากเป็นรถเช่าควรเลือกรถที่จดทะเบียนถูกต้อง มีการติดตั้งอุปกรณ์เพื่อความปลอดภัย เลือกรถให้เหมาะสมกับการเดินทาง
- ขับรถด้วยความระมัดระวัง ปฏิบัติตามกฎหมายจราจรและกฎหมายควบคุมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างเคร่งครัด
คำแนะนำประชาชนผู้เดินทางกลับภูมิลำเนาหรือไปท่องเที่ยว ในช่วงการแพร่ระบาดของโรคโควิด 19 ให้ปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโรคอย่างเคร่งครัด
- การสวมหน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัย
- ล้างมือด้วยน้ำและสบู่ หรือเจลแอลกอฮอล์
- แยกสิ่งของเครื่องใช้
- เว้นระยะห่างระหว่างบุคคล
- ลงทะเบียนแอปพลิเคชัน “ไทยชนะ” ทุกครั้งก่อนเข้าและออกสถานที่ท่องเที่ยว
ทั้งนี้ ขอให้ประชาชนทุกคน เดินทางกลับโดยสวัสดิภาพ ปฏิบัติตามกฎจราจร ขับรถอย่างมีสติ ดื่มไม่ขับ โทรไม่ขับ ไม่แชท และง่วงไม่ขับ ที่สำคัญต้องคาดเข็มขัดนิรภัยและสวมหมวกนิรภัยทุกครั้งเมื่อขับขี่ยานพาหนะ
หากพบเห็นอุบัติเหตุให้รีบโทรแจ้งขอความช่วยเหลือจากทีมแพทย์กู้ชีพ โทร.1669 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
กรมควบคุมโรค
8 ธันวาคม 2563
เช็ครถก่อนเดินทางไกล ปลอดภัยแน่นอน
ใกล้สิ้นปีกันแล้ว หลายคน คงวางแผนเที่ยวช่วงปลายปีกันแล้ว โดยเฉพาะการขับรถระยะยาว เพื่อกลับบ้านเกิดต่างจังหวัดกัน บางคนอาจจะเลือกที่จะนั่งเครื่องบินกลับ แต่บางคนเลือกที่จะขับรถ เพราะจะได้เที่ยวไปในตัว ซึ่งถ้าคุณเลือกที่จะขับรถ สิ่งหนึ่งที่คุณต้องเตรียมคือ “สภาพรถ” ของคุณที่ต้องพร้อมในการขับรถทางไกล เพื่อความปลอดภัยของคุณเอง คนในครอบครัว และผู้ใช้รถใช้ถนนร่วมกับคุณ และนี่คือรายการ Checklist ที่คุณควรเช็ค ก่อนออกเดินทาง
- ยาง
เช็คลมว่าอยู่ในระดับที่ปกติ ปลอดภัยหรือไม่ หากไม่ ให้รีบเติม และเช็คว่ามีรอยรั่วหรือไม่
ตรวจความดันลมยาง ดอกยาง และรอยฉีกขาด ซึ่งการเดินทางไกลควรเพิ่มลมยางอีกประมาณ 3-5 ปอนด์/ตารางนิ้ว จากความดันลมในปรกติ โดยความดันลมยางที่เหมาะในรถแต่ละรุ่นตรวจเช็กได้จากคคู่มือรถ
ทั้งนี้หากคู่มือรถของท่านได้หายไป เราก็มีแรงดันลมแบบคร่าว ๆ มาให้พิจารณาดังนี้
• รถเก๋งขนาดเล็ก ความดันลมยาง ประมาณ 25-30 ปอนด์/ตารางนิ้ว
• รถเก๋งขนาดกลางถึงใหญ่ ความดันลมยาง ประมาณ 30-35 ปอนด์/ตารางนิ้ว
• รถกระบะ ความดันลมยาง ไม่ควรเกิน 65 ปอนด์/ตารางนิ้ว
- ของเหลวต่างๆ
สารทำความเย็น น้ำยาเบรก น้ำมันเครื่อง น้ำกลั่น ทุกอย่างควรอยู่ในระดับปกติ ถ้าไม่ ควรรีบเติม
- แบตเตอรี่
ดูว่าแบตเตอรี่หมดอายุหรือยัง เสื่อมหรือยัง ต้องถึงเวลาเปลี่ยนหรือไม่
- ระบบไฟสัญญาณต่างๆ และไฟหน้า
ไฟหน้า ไฟท้าย ไฟเลี้ยว และสัญญาณไฟภายในรถทุกอย่าง เช็คด้วยว่าเป็นปกติหรือไม่ก่อนการเดินทาง เพราะหากขับขี่ในตอนกลางคืน จะจำเป็นมาก ตรวจความผิดปรกติจากไฟที่หน้าปัด เมื่อบิดกุญแจไปที่ on ไฟทุกอย่างควรขึ้นโชว์เป็นปรกติ และเมื่อทำการสตาร์ทก็จะดับลงทั้งหมด เราสามารถตรวจอาการผิดปรกติหลายชนิดได้ที่นี่
- เบรก
ต้องมันใจว่าพอเหยียบเบรกแล้ว รถหยุด!
- ความสะอาด
หากขับรถนานๆ โดยเฉพาะกับครอบครัว ที่มีเด็กอยู่ด้วย ความสะอาดคือเรื่องสำคัญมาก เพราะเรานั่งรถเวลานาน สกปรกไม่ได้ อันนี้รวมถึงอุปกรณ์ต่างๆ อย่าง ที่ปัดน้ำฝนด้วย
- ท่อต่างๆ
ท่อต่างๆ ในตัวเครื่อง มีหลุด มีแตกหรือไม่ ให้เช็คและรีบเปลี่ยนทันที
- ตัวกรองต่างๆ
อันนี้คือระบบภายในเครื่องยนต์ที่คุณควรให้ผู้เชี่ยวชาญเช็คให้คุณ
- แอร์
แน่นอนว่าขับระยะยาว คงไม่มีใครอยากนั่งรถร้อนๆ ใช่มั้ยล่ะ!
- อุปกรณ์ฉุกเฉิน
ทุก อย่างเกิดขึ้นได้ เราไม่มีทางรู้อนาคต ทั้งยางอะไหล่ อุปกรณ์เปลี่ยนยาง อุปกรณ์จัมพ์แบตเตอรี่ เบอร์โทรศัพท์ของประกันรถยนต์ เบอร์โรงพยาบาล เบอร์โทรตำรวจในท้องที่ เป็นต้น
GreenShopCafe